2015年11月のおはよ~は、道の駅やちよへのサイクリングを予定しています。
下記の要領で開催予定です。
開催日 :2015年11月15日(日)
集合 :9:00
帰着 :12:00
行き先 :道の駅やちよ
コース :船橋市役所?海老川?道の駅やちよ?海老川?船橋市役所
予定走行距離:約40km
参加される方は、掲示板(←ここをクリック!)にて参加表明をお願い致します。
主催:千葉県サイクリング協会 西部支部
2015年11月のおはよ~は、道の駅やちよへのサイクリングを予定しています。
下記の要領で開催予定です。
開催日 :2015年11月15日(日)
集合 :9:00
帰着 :12:00
行き先 :道の駅やちよ
コース :船橋市役所?海老川?道の駅やちよ?海老川?船橋市役所
予定走行距離:約40km
参加される方は、掲示板(←ここをクリック!)にて参加表明をお願い致します。
開催日 : 2015年10月25日(日)
天 候 : 晴れ
コース : 船橋市役所(集合8:00)?野田・キッコーマン野田工場(11:00?)
あけぼの山農業公園(休憩)?船橋市役所(16:50)
参加者 : 14名
このところ秋らしい気候が続きます。本日はいけさんがなんと半年前から予約して、やっと実現した「キッコーマン野田工場」の工場見学サイクリングに14名の自転車仲間が船橋市役所に集合しました。
あれっ?本企画開催を言い出した&?さんはお休み? また参加予定でなかったF副支部長は、ほんのちょっと参加ですか・・・。
何はともあれ、今日は、江戸川サイクリングロードを一路野田に向かいます。
自己紹介の後出発しましたが、早々に約1名パンク。工場見学時刻もあるので、江戸川河口からひたすら遡上。強い向かい風に悩まされ、なかなか進みません。厳しいはずです。今日は関東に木枯らし1号が吹き荒れていたのです。
何とかキッコーマンに到達したのは、10時40分。パンク後続組も11時ジャストに滑り込みセーフで到着。
工場見学は、野田のしょうゆ作りのルーツから、仕込み段階から製品化まで説明を受けました。大豆と小麦と塩。そして麹(こうじ)から、数多くの工程を経て「しょうゆ」が作られるのですね。
お土産に各自おしょうゆを手に、お昼は工場にほど近い中華料理店で頂きました。こちらでもキッコーマンのもろみを活かしたメニューがあって、さすが工場のお膝元であることを感じます。
<キッコーマンもろみ入りなす丼 690円 ↓ >
帰りは、利根運河から利根川沿いのあけぼの山農業公園を目指します。往路とは一転追い風でペダルを廻さなくても、どんどんスピードが上がります。追い風バンザイ!
ホイホイ気持ちよく走っていたら、こんどはタイヤバーストによるトラブル発生。皆さん、タイヤの交換時期は重要ですね。小さなキズも災いの元です。皆が寄ってたかってサポートして何とか走行可能に。
休憩地のあけぼの山ではちょうどコスモスが見頃でした。
「はーい! 笑ってー! にー!」
「秋の日はつるべ落とし」の言葉とおり、風も徐々に冷たくなり、日も大分傾くなか、日ハム球場を経由して船橋市役所に到着したのは、夕やみ迫る16:50でした。
皆さん、お疲れ様でした。 (文責:mine)
開催日 : 2015年10月18日(日)
天 候 : 晴れ
コース : 稲毛ヨットハーバー?五井駅
参加者 : 師匠さん、&?さん、チャリoyajiさん、五郎さん、ZEENさん、104さん、takaさん、cyclist8629さん、yellowbikeさん、熊猫さん、wataさん、まじーさん、testach650さん、ちゃりばかタケルさん、kiyocruiseさん、イトタクさん、nori (17名)
10月のおはよーサイクリングは、おはコン(おはよーコンテスト)で1位となった、小湊鉄道五井駅のSL見学です。
集合場所はいつもの船橋市役所ではなく、稲毛海岸のヨットハーバースタートです。
今日は、天候もよく絶好のサイクリング日和です。

早速スタートです。
久しぶりに師匠も参加です。相変わらずお元気です。
&?さんその視線の先にはなにがあるのですか?
稲毛ヨットハーバーからおよそ20km、五井駅到着です。
そして本日の目的、SLの登場です。
小湊鉄道の歴史は古く、大正の時代からあるそうです。
もしかしらたら、ここのSLは、師匠と同い年かもしれません。
SLをバックに記念撮影。この写真は、親切な小湊鉄道の職員の方に撮影してもらいました。
SL見学後、一路稲毛ヨットハーバーへ。
無事稲毛ヨットハーバーへ帰着。
このあとはいつおの通りお昼ご飯。今日は五郎さんおすすめのカレーです。
カレーに舌鼓を鳴らした後、三々五々解散しました。
お疲れさまでした。
次回のおはよーサイクリングは、11/15(日)、八千代コースです。
今年もCCA西部支部員がツール・ド・ちば2015のお手伝いをしてきました。
ツール・ド・ちばは、今年で10回目となる記念大会です。
今年は、CCA西部支部から5名が走行スタッフとして参加しました。
今年のコースは南房総。海あり、山ありの南房総を満喫します。
コース:http://www.tour-de-chiba.jp/corse.html
以下、西部支部員が撮影した写真のアップです。
ステージ2(10/11):鴨川-館山
雨の中でのスタートです。
ステージ3(10/12):館山-館山
ステージ2とうってかわって晴天。素晴らしいサイクリング日和です。
きつい上り坂や、雨の中での走行、そして素晴らしい景色など、苦しさ、楽しさを共有することで
参加者同士の一体感も生まれ、とても素晴らしい3日間を過ごすことができました。
また来年も皆さんと一緒に走りたいと思います。
第4回目おはよートレーニングを2015年10月18日に行いました。
何もしなければ30歳頃から毎年1%衰えていくことなど
なぜ筋トレをする必要があるのか?
筋肉はどうやって鍛えられていくのか?
といった内容のおさらいを受けて早速トレーニング開始です。
パーソナルトレーナーの井上大輔さん。
講義&実演&個別指導ありがとうございました。
さて、今回はイスを使っての色々なトレーニング方法も教えて頂きました。
そして、筋トレは、ただかむしゃらに行うのではなく質の良い筋トレを
行うことが重要であることを実演・実習で教えて頂きました。
16時?17時50分 の110分。参加人数が少数の分、
濃い内容のおはよートレーニングとなりました。
明日の筋肉痛が怖いです。
また、今回は当日に開始時間を1時間遅くして、16時スタートに
して頂きましたが、井上トレーナは快くご対応して頂きました。
重ねて、お礼申しあげます。
(文・写真 五郎@CCA)
10月のおはよ~[ロング]サイクリングはキッコーマン工場見学のサイクリングを予定しています。
下記の要領で開催予定です。
開催日 :10月25日(日曜日)
集合 :8:00
帰着 :16:30
行き先 :キッコーマン工場見学(11時必着です)
http://www.kikkoman.co.jp/enjoys/factory/noda.html
コース :船橋?江戸川サイクリングロード(途中松戸付近で休憩)?11:00キッコーマン野田工場(一時間程度見学の予定)
その後昼食?13:00江戸川?利根運河?あけぼの山14:30?船橋16:30[帰着時間](当日の状況で多少前後します)
コース案内:http://yahoo.jp/1RoIsz
(google chromeでは見れない場合有ります)
江戸川サイクリング等、コース上で合流希望される方は、掲示板に書き込みお願いします。
予定走行距離:約94Km
参加費 :200円/人 募集参加者数は18名 (4月に見学人数18名で予約しております。御了承下さい。)
参加される方は、掲示板(←クリック!)にて参加表明をお願いします。
おはコン(おはよーサイクリング・オリジナルコース・コンテスト)への
ご投票ありがとうございました。ここで投票結果を発表、並びに10月おはよー
サイクリングの開催をお知らせ致します。
<2015おはコン投票結果>
1位.エントリー番号3【五井駅でSL無料見学】<6票>
2位.エントリー番号1【皇居フリー走行】<5票>
3位.エントリー番号2【佐倉草ぶえの丘】<1票>
でした。よって
2015年10月のおはよ~は、五井方面へのサイクリングを予定しています。
詳細は以下の通りです。
・開催日 :2015年10月18日(日)
・集合&解散 :稲毛ヨットハーバー(注:★集合場所は船橋ではありません★)
・時間 :9:00(注:★今月より9:00スタートです。)?12:30
・行き先 :五井駅にあるSL(3台)無料見学と、地域のポタリング。
・予定走行距離:約50km
・獲得標高 :24m
・参加費 :200円/人
・コース :http://yahoo.jp/NWAe4i(新コース)
参加される方は、掲示版(←ここをクリック!)にて参加表明をお願いします。
また、10月は、午後におはトレも開催します。
別途会費が必要ですが、こちらもふるってご参加ください。
日時:10/18(日) 15時から
場所:セオサイクル本店会議室 船橋市湊町2-7-9付近(おはよー集合場所から約200m)
会費:1000円/人
募集人数:15名(会場の関係上、先着順です)
服装:サイクルジャージで問題ありませんが、靴はスニーカーが必要です。(←これ重要です)
サイクルシューズでは出来ませんので気をつけて下さい。
第2回目のおはトレの様子はこちら
おはトレのみの参加は可能ですが、なるべくおはよ~サイクリングからの参加をお願いします。
おはよ~サイクリングが中止になっても、おはトレは行われます。
おはトレが中止になる条件は特にございませんが、その際には本HP上でお知らせいたします。
このおはトレについては、一切の保険は掛かっておりません。
自己責任になりますので、ご注意ください。
”おはトレ”に参加される方は、こちらの掲示版(おはトレ参加) (←ここをクリック!)にて参加表明をお願いします。
明をお願いします。
開催日 : 2015年9月20日
天 候 : 晴れ
コース : ローソン市川行徳橋店?新川さくら館?築地?新川さくら館?ローソン市川行徳橋店?バイシクルセオ船橋ガレージ
参加者 : r33taka1976さん、かめのすけさん、コムジーさん、五郎@CCAさん、ZEENさん、Takaさん、takamuraさん、testach650さん、にゃんさん、haseさん、ひろさん、まじーさん、mineさん、ムーニーさん、cyclist8629(15名)
今回、おはよ~サイクリングの目的地は築地コースとなります。集合場所はローソン市川行徳橋店であります。私含め6名が船橋市役所から参加となりました。五郎@CCAさん先導のもと集合場所へ出発となります。集合場所へ行くコースは昨年も走行しているはずですが、断片的にしかコースがわかりませんでした。地元民しか知らない様なコース取りです。五郎@CCAさんは過去に住んだことがあるのでしょうか?
集合場所にimba_potterさんがいらっしゃいました。久し振りにお目にかかりました。用事があり早々にお帰りになられてしまいimba_potterさんの写真はありません(汗)。オカザキさんも久し振りに参加を予定しておりましたが、今回参加出来ませんでした。お二方の次回参加お待ちしております。m(_ _)m
築地コースの発案者であるr33taka1976さんが急遽参加されました。おはコンに優勝するも、昨年は参加ならず1年越しに参加が実現しました。簡単な自己紹介後に集合写真撮影をして出発です。
途中休憩に新川沿いにある新川さくら館へ立ち寄りました。周りの建物とは趣が異にします。時代劇に出て来そうな佇まいで、とても落ち着く空間でした。新川沿いには全長約3kmの両岸に桜が植えられております。春に訪問すると、とても良い景色が見られることでしょう!
橋の上で小休止。ビルが一望できる素敵な場所でした。途中かちどき橋も通りました。
目的地の築地に到着しました。シルバーウィーク中でもあり、多くの人でごった返していました。築地では1時間の休憩時間を取りました。各自好きなお店で食事をしました。私は海鮮丼を食べました。別のお寿司屋さんで食事したグループは、約束の時間を過ぎても来ず、店内で寛いでいたとのことでした。。。時間通りに集合場所に集まった皆さんには快くお待ち頂きました。
船橋へ帰着後、バイシクルセオ船橋ガレージさん(←バイシクルセオ船橋ガレージさんHPに飛びます)でワコーケミカルさん主催のメンテナンス講習会を実施頂きました。午後の部は西部支部の皆さんだけに開催頂きました。ありがとうございます。講習会は1時間10分程度に及びましたが、時間を感じさせない位にあっというまに終了しました。講習会の内容は目からうろこ状態でした。
チェーンを掃除する際に利用する洗浄剤は数種類ありますが、種類毎に長所・短所の説明がありました。油溶性洗浄剤でなくても水溶性洗浄剤でも十分に汚れが落ちることがわかりました。駆動系のクリーニングする際、住居環境や家族からの理解を得られる洗浄剤は水溶性でありました。かめのすけさんの綺麗!?な自転車が試験的に提供されました。施行前・施工後、こんなにも綺麗になるのですね?(驚)。フレームも綺麗にして頂き、購入して間もない頃の輝きを取り戻しました。かめのすけさんの満面の笑みを見て頂けるとメンテナンスの出来栄えが想像頂けるかと思います。
翌日、来月に予定されているツルちばStage-1の試走に行きました。中部支部の試走に急遽参加させて頂きました。中部支部の皆さん、参加者の皆さん、改めてお礼申し上げます。ありがとうございました。私はゴール到着後スタート地点に戻る都合があるため、昼食後ゴールに向けて先に出発させて頂きました。ゴール到着後、館山に戻るために出発しましたが、海岸沿いの平坦コースを選択せずに何を血迷ったか、内陸部を走る山岳コースを選択してしまいました(汗)。既にお腹一杯にも関わらず、ヒルクライムのおかわりをしてきました(笑)。ご馳走様でした。
館山に来た際、どうしても買いたかったものがあります。それは菜の花サイクリング参加賞のプレミアムあんぱんです。ホイップクリームとつぶ餡との絶妙なハーモニーがとても美味しいあんぱんです。どこで売っているのかわからずネットで検索したところ、以外なところで販売していました。灯台下暗しとはこの様なことをいうのですね。到着後にダメもとでお店に行ったら売っていました。プレミアムあんぱんゲットだぜ!!!
余談ですが、イベント等に行った際は訪問地で買い物して下さい、と元MTBプロライダーの方が仰っていました。その理由は訪問地の地域活性化のためであります。微力ではありますが、今は訪問地で買い物する様に心掛けております。訪問地の地域活性化のためにも皆さんも是非!!
by cyclist8629
9月のおはよ~は、築地へのサイクリングを予定しています。
下記の要領で開催予定です。
開催日 :9/20(日)
集合 :8:00
帰着 :12:00
集合場所:ローソン市川行徳橋店 〒272-0101 千葉県河原7?17
行き先 :築地市場
コース :http://yahoo.jp/TE-1Qi
予定走行距離:約40km
参加費 :200円/人
築地での食費は含んでおりませんので、別途ご用意ください。
お土産もありませんので、各自でご用意ください。
参加される方は、掲示板(←クリック!)にて参加表明をお願いします。
おはコン(おはよーサイクリング・オリジナルコース・コンテスト)の
人気投票を今月末まで受付中です。
おはよー登録メンバーの皆様、是非ご投票を宜しくお願いします。
1.投票有権者
・おはよー登録メンバーであること。
2.投票期限
・2015年9月30日(水)まで
3.おはコンのエントリー番号とコース名
(1)エントリー番号1:【皇居フリー走行】
・皇居前(一周は3km)の車が無い広い道を自由に走ってみる。
帰路で築地によって軽くつまみ食い?
走行後のお昼は、解散場所から150m先の
「あみ富」(蕎麦、うどん、天ぷら)を想定しています。
・コース案内 : <http://yahoo.jp/KE1Yns>
(2)エントリー番号2:【佐倉草ぶえの丘】
・花見川サイクリングコースを少し外れてポタリング気分で散策。
走行後のお昼は、古民家カフェを想定しています。
・コース案内 : <http://yahoo.jp/dC-G5Z>
(3)エントリー番号3:【五井駅でSL無料見学】
・五井駅に保管されている蒸気機関車3両を見学(無料)します。
走行後のお昼は、稲毛ヨットハーバーでイタリアンかも?
・コース案内 : <http://yahoo.jp/NWAe4i>
※投票方法など詳細のご確認は、掲示板(←クリック!)にてお願いします。
以上