2015/4月のおはよ?は、道の駅やちよへのサイクリングを予定しています。
下記の要領で開催予定です。
開催日 ：2015年4月19日（日）
集合 ：9:00
帰着 ：12:00
行き先 ：道の駅やちよ
予定走行距離：約40km
参加費 ：200円/人
参加される方は、掲示版（←ここをクリック！）にて参加表明をお願いします。
4月のおはよ?サイクリングのお知らせはここまで
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2015年度の千葉県サイクリング協会西部支部は、新しいことを始めます！
ロードバイクやマウンテンバイクに乗ってて、もう少し早く走れたら、あの山をもう少し早く登れたら
あそこまで、もう少し楽に行けないか など、日々走っていて思いませんか？
そう思い筋トレを始め
でも、効果がイマイチ、結果が見えない・・・・
ひどい場合、どこか痛めてしまって走りに行けなくなるという、本末転倒なんてことも。
プロに教わりたいけど、自転車に特化したスポーツジムやプログラムを行っている所なんて近くにないし・・・
そんなお悩みをお持ちの方のために
千葉県サイクリング協会西部支部は、おはよ?サイクリングの後に
東京大学大学院で筋トレの研究をしているパーソナルトレーナーに来て頂き
自転車に特化したトレーニングをやることにしました。
その第1回目が、4/19(日)のおはよーサイクリングの後(昼食後)に行われます。
日時：4/19(日) 14:30から15:30
場所：セオサイクル本店会議室 船橋市湊町2-7-9付近（おはよー集合場所から約200m）
会費：1000円/人
募集人数：15名(会場の関係上、先着順です)
服装：サイクルジャージで問題ありませんが、靴はスニーカーが必要です。(←これ重要です)
サイクルシューズでは出来ませんので気をつけて下さい。
参考URL：http://osu.pw/abhii
おはトレのみの参加は可能ですが、なるべくおはよ?サイクリングからの参加をお願いします。
おはよ?サイクリングが中止になっても、おはトレは行われます。
おはトレが中止になる条件は特にございませんが、その際には本HP上でお知らせいたします。
このおはトレについては、一切の保険は掛かっておりません。
自己責任になりますので、ご注意ください。
参加される方は、掲示版（←ここをクリック！）にて参加表明をお願いします。